Definisi Wasir/Ambeien/Hemoroid
Wasir disebabkan karena pembuluh darah vena di dalam anus dan rektum yang melebar dan menggembung (varises), hal itu terjadi karena adanya peningkatan tekanan di pembuluh darah dubur.
Penyebab wasir meliputi:
- Sering sembelit
- Batuk yang lama dan mmenahun
- Sering bersin karena flu yang lama
- Kehamilan (tekanan pada perut bagian bawah disebabkan oleh rahim)
- Gaya hidup
- Makan diet rendah serat
- Kelebihan berat badan
- Sering berdiri atau mengangkat beban berat
- Sirosis hati
- Anal seks
- Infeksi anal atau dubur
Gejala Wasir
Gejala yang paling umum dari wasir adalah:
- Adanya bercak-bercak darah segar dalam tinja
- Buang air besar yang tidak puas
- Dubur gatal
- Adanya benjolan kenyal yang terasa di pembukaan dubur
Pengobatan Wasir
Pengobatan wasir awalnya ditujukan untuk menghilangkan gejala. Langkah-langkah untuk mengurangi gejala termasuk:
- Mandi air hangat dalam bak mandi beberapa kali sehari selama sekitar 10 menit
- Kompres es untuk mengurangi pembengkakan
- Pemakaian jelly atau krim kortison atau supositoria disekitar wasir
- Mengenakan celana dan pakaian yang longgar
- Minum anti nyeri misalnya acetaminophen atau aspirin
Pencegahan
Kebanyakan wasir bisa sembuh sendiri dalam seminggu atau dua minggu asalkan ada usaha pencegahan oleh penderitanya. Usaha pencegahan yang paling efektif adalah:
- Diet serat sekitar 25 sampai 30 gram sehari.
- Minum sedikitnya 8 gelas air sehari.
- Meningkatkan jumlah aktivitas fisik harian.
- Tambahkan pelunak tinja atau pencahar untuk diet. Konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaan berkepanjangan pelunak tinja dan pencahar.
- Turunkan berat badan.
- Ubah kebiasaan berak, jangan mengejan bila berak masih belum mau keluar
- Latihan otot-otot pantat.
- Jaga kebersihan daerah sekitar anus dengan membilas dengan air yang bersih bila selesai berak
